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Atelier bain sonore à Issy-les-Moulineaux

Atelier bain sonore à Issy-les-Moulineaux

À propos de ce cours

Le Dr Mathilde Gisselbrecht vous propose un atelier “bain sonore” ou “séance de sonothérapie collective”. Cette approche ancestrale venue de l’Asie de l’Est vous invite à une relaxation profonde grâce à des instruments du monde, sélectionnés pour leurs vibrations apaisantes.

Pourquoi ?

Les bains sonores sont parfaits pour relâcher les tensions et retrouver un équilibre physique, émotionnel et mental. C’est un véritable moment de lâcher-prise, une bulle de bien-être juste pour vous.

Pour qui ?

Cet atelier est destiné à toutes celles qui souhaitent mettre leur quotidien en pause pour s’offrir une parenthèse hors du temps.

Les bains sonores favorisent la relaxation, la méditation, augmentent le niveau d'énergie et aident à retrouver un équilibre sur le plan physique, émotionnel et mental. Ils calment les pensées, invitent au lâcher-prise, régénèrent, stimulent la capacité d’auto-guérison du corps et apportent un bien-être profond.

Comment se déroule un atelier bain sonore ?

L’atelier bain sonore est animé par le Dr Mathilde Gisselbrecht. Elle vous propose une approche holistique pour une relaxation profonde. Le Dr Gisselbrecht vous invite à vous laisser bercer par les vibrations d’instruments du monde comme les bols tibétains, les bols de cristal, les tambours et autres instruments ethniques. 

Confortablement allongée ou semi-assise, vous vous laissez guider par sa voix pour vivre une expérience transformatrice. La séance dans sa globalité dure environ 1 heure, le bain en lui-même dure entre 30 et 40min.

Quand ?

Rendez-vous sur la page Doctolib de Mathilde Gisselbrecht

Combien ?

25€ pour une séance

Où ?

Chez Sorella Care, 31 rue du Capitaine Ferber, à Issy-les-Moulineaux

Dr Mathilde Gisselbrecht, spécialiste de la sonothérapie

Mathilde Gisselbrecht

Médecin interniste
FOIRE AUX QUESTIONS

Nous répondons à vos questions

Quel matériel prévoir pour le bain sonore ?

Tout le matériel est disponible sur place, les participantes sont installées dans une salle dédiée, dans notre espace d’Issy-les-Moulineaux.

Quelles sont les contre-indications pour l’atelier bain sonore ?

Précautions pour les personnes atteintes d'arythmie cardiaque, de crise migraineuse aiguë, de pathologies psychiatriques non contrôlées, d'hypotension artérielle.

Combien de temps dure le bain sonore ?

L’atelier bain sonore dure environ 1h, en fonction des questions des participantes et du déroulé de la séance. Le bain lui-même dure entre 30 et 40min.

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Tous les mardis de 18h à 19h
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Chaque semaine à Issy-les-Moulineaux, Anne Lecouturier, sage-femme chez Sorella, vous accueille pour des séances de yoga spécialement conçues pour les femmes, en individuel ou en petit groupe, afin d’apaiser les symptômes pouvant affecter votre quotidien.

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