Cet atelier de yoga de la femme s’adresse notamment à celles qui :
La séance de yoga de la femme dure 1 heure et accueille 8 participantes maximum. Vous êtes entre les mains de notre sage-femme, Anne Lecouturier.
Concrètement, ces séances s’articulent autour de plusieurs exercices :
L’objectif est de se mettre en mouvement, tout en appréhendant bien les sensations et ressentis exprimés par le corps.
Tous les mardis de 18h à 19h
25 € par séance
Chez Sorella Care, 31 rue du Capitaine Ferber, à Issy-les-Moulineaux
Anne propose des séances de yoga adaptées aux besoins des femmes enceintes, n’hésitez pas à consulter notre page dédiée au yoga prénatal.
Anne propose des séances de yoga adaptées aux besoins des jeunes mamans qui viennent d’accoucher. N'hésitez pas à consulter notre page dédiée au yoga postnatal.
Le yoga de la femme est accessible aux femmes de tout âge. Les adolescentes sont les bienvenues.
Anne propose également un accompagnement individuel sur mesure pour répondre à un besoin spécifique. N'hésitez pas à réserver votre prochaine séance.
Prévoyez seulement une tenue confortable qui vous laisse libre de vos mouvements. Le reste du matériel est disponible sur place.